Avant votre séance

Quelques repères pour vous accueillir dans les meilleures conditions

Chaque personne est différente. Votre état physique, votre niveau de fatigue, vos sensibilités et vos besoins du moment sont autant d'éléments qui me permettent d'adapter la séance.

Afin de vous accueillir dans les meilleures conditions, voici quelques informations utiles avant votre venue.

Avant de venir ...

Prenez le temps de vous accorder un moment de disponibilité pour votre séance.

Il est préférable d'éviter d'arriver juste après un repas copieux.

Prévoyez également quelques minutes pour vous installer tranquillement et commencer à vous détendre.

Vous pouvez venir avec des vêtements confortables.

Pour les massages, les modalités de déshabillage et d'installation vous seront expliquées avant de commencer, dans le respect de votre intimité.

Faites-moi part de votre situation

Avant la séance, prenez le temps de me signaler toute information susceptible d'influencer son déroulement :

Un problème de santé, une pathologie ou une fragilité particulière.
Une intervention chirurgicale récente, une blessure ou une douleur inhabituelle.
Des troubles circulatoires, une fragilité osseuse ou une sensibilité particulière à la chaleur.
Une grossesse ou un projet de grossesse.
Des allergies, notamment aux huiles végétales, aux huiles essentielles ou aux produits utilisés.
Tout traitement ou toute situation médicale pouvant nécessiter des précautions particulières.

Ces informations me permettent d'évaluer les adaptations nécessaires. Selon votre situation, la séance pourra être aménagée, reportée ou nécessiter un avis médical préalable.

En cas de fièvre, d'infection ou de maladie contagieuse, il est préférable de reporter votre rendez-vous.

Un massage adapté à votre corps

Chaque massage est réalisé dans le respect de votre morphologie, de votre sensibilité et de votre confort.

La pression, le rythme, les gestes et les zones travaillées peuvent être ajustés selon vos besoins et vos réactions. Vous restez libre de signaler à tout moment une gêne, une douleur ou une sensation inconfortable.

Pour les massages utilisant des huiles, pensez à me signaler toute allergie ou sensibilité cutanée. Les produits et les huiles sont choisis en fonction de la pratique et de votre situation.

Certaines techniques, comme le massage aux pierres chaudes, nécessitent également une attention particulière à votre sensibilité à la chaleur.

Les précautions particulières

Massage prénatal

Le massage prénatal est proposé à partir du quatrième mois de grossesse. Il nécessite un échange préalable sur le déroulement de la grossesse et votre état de santé.

En cas de grossesse à risque ou de complication, un avis de votre professionnel de santé sera nécessaire avant d'envisager une séance.

Massage des enfants

Pour les enfants, l'accord du parent ou du représentant légal est indispensable.

Le confort, l'envie et le rythme de l'enfant restent prioritaires tout au long de la séance.

Un temps pour vous

Que vous veniez pour un massage ou une séance de Reiki, vous êtes accueilli dans un espace où vous pouvez prendre le temps de vous déposer.

Avant de commencer, nous échangeons sur vos attentes et vos besoins du moment. Cet échange permet de définir ensemble le déroulement de la séance.

Vous n'avez rien à réussir ni à provoquer. Vous pouvez simplement vous laisser accueillir, dans le respect de votre rythme et de ce qui se présente.