DE CORPS À COEUR
MASSAGE & ÉNERGIE
Qi Nei Tsang
Le travail de l'énergie des organes internes
Écouter le ventre - Accueillir les sensations - Retrouver le mouvement intérieur.
Une pratique taoïste qui invite à écouter le ventre, à accueillir les sensations et à retrouver le mouvement intérieur.
Le Qi Nei Tsang est une pratique ancestrale issue de la tradition taoïste chinoise.
À travers des techniques spécifiques de massage abdominal,
il propose un travail énergétique centré sur les organes internes,
le nombril et la circulation du Qi.
Un voyage au cœur de nos entrailles
Avoir la peur au ventre, le ventre noué, une boule à l'estomac… Se faire de la bile, se mettre la rate au court-bouillon, ne pas digérer une situation…
Notre langage regorge d'expressions qui associent spontanément le ventre, les organes digestifs et nos émotions. Elles témoignent de ce lien intime entre notre corps et notre vécu : certaines expériences ne restent pas seulement dans nos pensées, elles peuvent aussi se ressentir dans notre ventre, notre respiration et jusque dans nos sensations les plus profondes.
Dans la vision taoïste, le ventre occupe une place essentielle. Il est considéré comme un centre de vie, de vitalité et de circulation énergétique.
Le Qi Nei Tsang nous invite à porter attention à cet espace intérieur, à écouter ses sensations et à rencontrer ce qui s'y manifeste, dans le respect de notre propre rythme.
Le ventre, un paysage intérieur
*Axe cerveau-intestin
Dans la médecine traditionnelle chinoise, le ventre est également considéré comme un centre essentiel de notre équilibre énergétique.
Les organes et les entrailles sont associés à des fonctions, des mouvements énergétiques et des émotions. Ils participent ensemble à la circulation du Qi et à l'harmonie de l'ensemble du corps.
Notre histoire personnelle s'inscrit aussi dans notre manière d'habiter notre corps.
Les périodes de stress, les émotions retenues, les expériences difficiles ou certains héritages familiaux peuvent laisser des empreintes dans notre vécu corporel.
Le Qi Nei Tsang propose une rencontre avec cet espace intérieur.
Par le toucher et la respiration, il invite à écouter les sensations, à accueillir ce qui se manifeste et à accompagner, à son rythme, ce qui peut retrouver du mouvement.
Bien plus qu'un organe dédié à la digestion, le ventre est un espace vivant, riche en échanges et en sensations.
Il abrite notamment le système nerveux entérique, souvent surnommé notre
« deuxième cerveau ». Ce réseau de neurones régule une grande partie de notre activité digestive et fonctionne en étroite communication avec le cerveau situé dans notre crâne.
Ces deux systèmes échangent continuellement des informations, notamment par l'intermédiaire du nerf vague.
Ainsi, nos émotions peuvent influencer notre digestion, tout comme les signaux provenant de notre ventre participent à nos sensations et à notre état intérieur.
C'est pourquoi le stress, les contrariétés ou certaines expériences difficiles peuvent parfois se manifester jusque dans nos entrailles.
*Yin& Yang
Le Qi Nei Tsang, un massage taoïste du ventre
Issu de la tradition taoïste chinoise, le Qi Nei Tsang est une pratique ancestrale de massage énergétique centrée sur les organes internes et la région abdominale.
Son nom associe trois notions : Qi, l'énergie vitale ; Nei, l'intérieur ; et Tsang, les organes internes. Il évoque ainsi le travail de l'énergie au cœur de nos organes.
Dans la tradition taoïste, le ventre est considéré comme un centre essentiel de notre vitalité. Il est en lien avec les organes internes, les méridiens et la circulation du Qi dans l'ensemble du corps.
Le nombril occupe une place toute particulière dans cette pratique. Vestige de notre premier lien à la vie, il nous relie symboliquement à nos origines, à notre histoire familiale et à la mémoire de nos ancêtres.
Dans la vision taoïste, il est également associé à notre lien avec l'univers et les mouvements de la vie.
À travers un toucher spécifique, le Qi Nei Tsang accompagne le relâchement des tensions abdominales et invite à retrouver une circulation plus harmonieuse. Il ne s'agit pas seulement d'agir sur une zone du corps, mais de prendre en compte la personne dans sa globalité : ses sensations, son énergie et son vécu émotionnel.
C'est une approche qui invite à revenir à l'écoute de son espace intérieur, là où le corps, l'énergie et notre histoire sont intimement liés.
Un lien complémentaire avec le Tui Na
Deux pratiques, une approche énergétique du corps
Le Qi Nei Tsang est une pratique complémentaire au massage Tui Na.
Là où le Tui Na travaille sur l'ensemble du corps, les méridiens et les points d'acupression, le Qi Nei Tsang porte une attention particulière au ventre, aux organes internes et à la circulation énergétique dans cette région.
Le Qi Nei Tsang puise ses racines dans des pratiques taoïstes anciennes, antérieures au développement du Tui Na.
Ces deux approches se complètent ainsi dans une même vision énergétique du corps.
Lorsque le toucher rencontre le souffle
Le Qi Nei Tsang utilise des techniques spécifiques de massage abdominal : pressions, rotations, pétrissages et gestes plus subtils autour du nombril, des organes internes et de leur périphérie.
Le toucher alterne entre douceur et profondeur, selon les zones abordées et la sensibilité du corps. Il s'adapte à ce qui se présente, sans chercher à forcer ni à dépasser les possibilités de la personne.
La respiration occupe une place essentielle dans cette pratique. Elle accompagne les gestes, aide à accueillir les sensations et permet d'ajuster progressivement la profondeur du toucher.
Chaque séance est une rencontre à deux. Nous avançons ensemble : j'écoute les réactions de votre corps et votre souffle, tandis que vous restez à l'écoute de vos ressentis. C'est cette coopération qui me guide pour aller là où votre corps me permet d'approfondir le toucher.
Selon vos besoins et ce qui se manifeste au cours de la séance, le travail peut rester centré sur la région abdominale ou s'étendre à la partie postérieure du corps.
Cette approche progressive respecte votre rythme et laisse à votre corps l'espace nécessaire pour relâcher ce qui peut l'être et retrouver du mouvement.
Choisir le temps qui vous convient
Chaque séance de Qi Nei Tsang s'adapte à vos besoins, à votre sensibilité et à ce qui se présente au fil du toucher.
1h00
80€
Le ventre & le nombril
Un temps consacré principalement à la région abdominale et au nombril, avec des techniques spécifiques pour explorer les différentes zones du ventre dans une approche progressive et respectueuse de vos sensations.
1h30
110€
Explorer plus largement
Un temps plus approfondi qui permet, selon vos besoins, d'intégrer également un travail sur la partie postérieure du corps avant de revenir au ventre.
2h00
140€
Prendre le temps
Un temps plus long pour explorer le corps dans sa globalité, approfondir le travail abdominal et laisser davantage de place à ce qui demande à être accueilli.
Quelle que soit la durée choisie, le massage se construit dans l'écoute et l'adaptation.
Il ne s'agit pas de suivre un protocole préétabli, mais de laisser le toucher et la respiration guider le travail.
Revenir à l'écoute de son ventre
Le ventre est un espace où se rencontrent nos sensations, notre énergie et une part de notre histoire.
À travers le Qi Nei Tsang, je vous propose de prendre le temps de vous reconnecter à cet espace intérieur, d'écouter ce qui s'y manifeste et de laisser le corps retrouver, peu à peu, plus de souplesse et de fluidité.
En portant une attention particulière à cette région souvent oubliée ou peu écoutée, cette pratique invite à développer une relation plus consciente avec son corps, à mieux l'habiter et à se sentir davantage présent à soi-même.
Un moment pour vous déposer, respirer et renouer avec votre paysage intérieur, dans le respect de votre rythme.
Et si vous preniez le temps d'écouter votre ventre ?
Accordez-vous un moment pour vous reconnecter à votre espace intérieur.