Catalogue des Massages

Pratiqué depuis des millénaires, le massage ayurvédique sattvique est lié à la philosophie indienne et fait partie intégrante de l'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne. Elle est un véritable art de vivre et regroupe plusieurs disciplines: la diététique, la pratique du yoga et la pratique des massages. L'ayurvéda, qui signifie littéralement "connaissance de la vie", nous encourage à nous connaître nousmême, à déterminer nos forces ainsi que nos faiblesses. Cette philosophie a pour but de rétablir l'équilibre physique, mental et spirituel de chaque individu. Sattva est l'énergie de la paix, de l'intelligence et de l'harmonie. Une personne "Sattvique" est une personne détendue. En effet, le massage ayurvédique sattvique est lent, profond et apaisant grâce à la répétition de manoeuvre à un rythme hypnotique. On utilise de l'huile de sésame et de l'huile essentielle de lavande pour aider à la détente. C'est un massage relaxant et méditatif recommandé aux personnes stressées, fatiguées ou surmenées émotionnellement.

Appelé aussi massage Lomi Lomi, le Mana Massage est une forme ancienne de massage que pratiquent les Polynésiens de Hawaï dans l'esprit de Aloha (respect, attention et amour) qui relie le corps, le coeur et l'âme à la source de vie.

Il s'effectue sur le corps complet et découvert à l'aide de l'huile de Monoï ou de Macadamia.

On recourt à ce massage profond pour relâcher les vieilles tensions et les blocages tenaces, afin de restaurer un état général de bien-être et le bon fonctionnement des ressources naturelles de guérison du corps.

Il s'agit de rétablir un sentiment d'unité en soi et de soi au monde dans le but de se retrouver dans sa vie, dans son être et dans son essence.

Le plus ancien massage aux pierres chaudes est d'origine Amérindienne. Dans les croyances des Indiens d'Amérique, cette technique sert à rééquilibrer les énergies. Mais cette technique est aussi reconnue pour pour soulager les tensions et se décontracter, que ce soit au Japon durant les massages amma, en Afrique lors des rituels ou encore en Polynésie où elles sont utilisées pour leurs vertus curatives. Une solution bien-être atypique. L'accessoire le plus répandu est la pierre de basalte d’origine volcanique, une sorte de galets noirs, qui ont la propriété de garder la chaleur très longtemps.

La thérapie utilise des pierres chauffées dans un bassin chauffant ou une machine prévue à cet effet entre 50 et 60 °C . Celles-ci sont disposées en des points spécifiques du corps appelés « chakras » où se rencontre l’énergie vitale afin de les ouvrir et libérer l’énergie qu’ils contiennent pour qu’elle circule dans l’ensemble du corps. Le dos et les épaules sont les zones où le massage est le plus efficace. Cette circulation d’énergie a pour effet de détendre immédiatement l’organisme en stimulant la circulation sanguine et lymphatique. Bienfaits multiples et ont des vertus thérapeutiques. Pendant le soin, une sensation de bien-être est vite ressentie et viendra chasser stress et tensions, amenant l’esprit dans un état de lucidité et d’introspection qui libérera le corps des toxines et ondes négatives.

ZEN Massage est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psycho-corporelle. Ce massage utilise de  longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à ce que la plénitude s'installe progressivement dans son coeur en favorisant l'émergence de la mémoire corporelle pour s'en libérer.

Technique populaire ancré dans la culture Asiatique depuis plusieurs siècles ; le Gua Sha - en chinois, Gua signifie « Gratter » et « Sha » éruption cutanée qui est la résultante de cette technique. Dans la médecine traditionnelle chinoise, le Gua Sha est complémentaire à l'acupuncture et au TuiNa Massage pour soulager les douleurs musculaires et certaines maladies, ainsi que pour augmenter la circulation sanguine en frottant un outil, une pierre ou ses propres mains sur certaines parties du corps. Transmise de génération en génération et cette technique se repose sur l'idée d'une connexion entre l'esprit, le corps et l'énergie (Qi). À des fins esthétiques et de bien-être, le Gua Sha du visage met en œuvre les mêmes méthodes que celles utilisées sur le corps pour améliorer les problèmes de peau tels que les rougeurs, les rides, les douleurs musculaires ou articulaires et l'élasticité. Parmi les nombreux outils utilisés, les plus populaires sont les pierres plates de jade et de quartz rose ; façonner de façon à épouser le contour du visage pour tonifier et redonner l'éclat à la peau. En stimulant la circulation sanguine et le drainage lymphatique du visage, le massage Gua Sha procure très rapidement un effet bonne mine. Débarrassée des toxines, la peau est plus lumineuse et moins sujette à l’acné, à la rosacée ou à d’autres types d’imperfections. L’utilisation d’une pierre plate plutôt que des doigts pour se masser le visage permet également des gestes plus doux afin de lisser et de sculpter les traits avec précision. Résultat : les rides et ridules s’estompent, le contour du visage est plus ferme et la peau plus lisse. Autre action anti-âge constatée, autour des yeux, le massage Gua Sha atténue les cernes et les poches.  

À partir du 4ème mois de grossesse, le massage Prénatal peut vous accompagner à vivre ce moment unique de transformation de votre corps en toute sérénité soulageant ainsi les maux du corps (les douleurs musculaires et articulaires, les tensions au niveau des lombaires, des cervicales) et les maux de l'esprit (stress, angoisse ... ).

En effet, des études prouvent que le stress maternel impacte le développement du système neuronal du foetus : https://www.qare.fr/sante/maladies-femme-enceinte/stress-et-grossesse/ durant le processus de développement de la grossesse. Dès la huitième semaine, le foetus devient progressivement sensible au toucher, aux odeurs, puis au goût et aux sons. Il peut également recevoir et interpréter les émotions de sa mère, par l’effet des hormones et du placenta qui joue le rôle de connecteur. Au delà d'un simple massage de relaxation, Maman Massage vous offre l'occasion de vivre une expérience unique avec votre future bébé en renforçant le lien sensoriel de bien-être favorisant le lien mère-enfant et le bon développement du foetus pour améliorer le confort du corps ou simplement pour se détendre et se faire du bien vous et votre bébé. Le massage prénatal offre milles vertus dont on aurait tord de se priver ! Le massage s'effectue avec de l'huile neutre ou huile végétale naturel sur tout le corps en position latérale (en "chien de fusil") des deux côtés puis allongé sur le dos. Il n'y a aucune contre-indication si la grossesse se passe bien sinon demander l'avis de votre médecin. 

Originaire de l'île paradisiaque de Bali ou "île des dieux", en Indonésie, le massage balinais est une pratique ancestrale s'inspirant des manoeuvres issues des massages ayurvédiques, chinois et thaïlandais. La tradition ancestrale se traduit soit par le "Urut", destiné à détendre les articulations, soit par le "Pijat", aux techniques plus douces et apaisantes pour l'esprit. À la fois tonique et relaxant, doux et profond, il est réalisé sur le corps entier, de la tête jusqu'au bout des orteils et a pour but de faire le lien entre le corps et l'esprit. L'huile fréquemment utilisée est l'huile de coco dans laquelle est mélangé des huiles essentielles de santal, ylangylang,

jasmin, frangipanier.

Né il y a plus de 3000 ans en Chine, le Tui (pousser) Na (saisir) a une visée thérapeutique et fait partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture, la

diététique, le Qi Gong et la pharmacopée. Cette pratique vise à rétablir l'harmonie et l'équilibre des fonctions du corps et de l'esprit en agissant

sur les méridiens du Yin et du Yang et sur les points d'accupressions en activant la circulation du Qi. Les séances se déroulent sur tissu ou à l'huile et sont destinées aux personnes stressées ou ayant

une fatigue chronique. Ce massage de détente s'adresse notamment aux sportifs de tout niveau.

Le massage Oriental traditionnel, originaire de l’Afrique du Nord, est né au VIème siècle dans les pays de confession musulmane. Il fait partie intégrante du rituel

autour du hammam et a été enrichi au fil du temps par bien d’autres techniques venues d’Asie et du

monde occidental. Les manoeuvres relaxantes et tonifiantes telles que le pétrissage, le malaxage,

l’effleurage et même le tapotement, invitent au lâché prise

et à l’évasion. Le ventre, le thorax et la colonne vertébrale subissent des mouvements plus intenses permettant une évacuation rapide des tensions nerveuses et des

toxines. Déliant et assouplissant les muscles, ce massage vous plonge dans un état de relaxation intense. Particulièrement riche en acides gras essentiels, en

vitamine E et en polyphénols, l’huile d’argan, habituellement utilisée, nourrit la peau. Cette technique renforce le système immunitaire, stimule la circulation

sanguine, et s’avère efficace contre le stress et la fatigue.

Le Massage Naga est un massage personnalisé qui vient

du coeur. Guidé par un touché intuitif et par des techniques d’harmonisation énergétique, il s’adapte à vos envies et vos attentes du moment. Ce massage signature De Corps à Coeur vise à rétablir les énergies du corps et de l’esprit pour apaiser les conflits intérieurs, libérer les émotions et se reconnecter à soi. Le corps et le coeur sont

intimement liés, ainsi, le toucher du corps a pour effet de

permettre la connexion au coeur. Cette approche sur mesure prend en compte toutes les dimensions de l’être : le physique, le mental et l’émotionnel.